Skip to main content Start main content

【校友跑步會】專業選手Lukas Muteti 跑步工作坊

2025年4月25日


2025425日,約40位校友回到理大校園參加「專業選手Lukas Muteti 跑步工作坊」。活動邀請到肯亞專業長跑運動員兼資深教練Lukas Muteti講解跑步的專業知識,與一眾校友分享運動熱忱,並由校友跑步會的核心成員、理大工商管理學院實務教授(市場學)梁建強教授提供廣東話補充指導。

Lukas的帶領下,各位校友精神抖擻,成為理大緩跑徑上的一支運動隊伍。不論是熱身訓練、漸進式跑步,抑或是高強度的心肺鍛煉、跑後伸展,特別設計的「肯亞式訓練」都為參加者帶來嶄新體驗,激發潛能。

跑步環節結束後,Lukas述說他作為職業跑者的勵志故事,勉勵大家只要有決心,不失熱情,定能實現目標。整個工作坊除了揮灑汗水,一眾校友亦笑聲不斷,大家共同完成挑戰的成功感,更將成為各位未來跑步之旅的一大動力。

歡迎瀏覽我們的相冊,重溫活動的精彩時刻。此外,請密切關注「校友跑步會」的最新動向加入這個充滿活力的社群!


您的瀏覽器不是最新版本。如果繼續瀏覽本網站,部分頁面未必能夠正常運作。

建議您更新至最新版本或選用其他瀏覽器。您可以按此連結查看其他相容的瀏覽器。