決不放棄 決心追夢
"以前捱過，現在有任何機會都特別珍惜。"
理大畢業生連寶香出征2016里約奧運，雖然沒有載譽歸來，但仍深受師生歡迎，她那一場「有一種無憾叫連寶香」的分享會，坐無虛席，大家要一睹的不單是奧運選手的風采，更是香香所展現的理大精神--「夢想」與「堅持」。
畢業生連寶香是香港少有的全職劍擊運動員，15歳才接觸劍擊這項運動，也許是晩了一點，如果你知道她本來是一個「肥妹仔」，小學六年級的體重比現在還要多幾磅，大家應該想像得到，對香香而言，出征奧運應該是一個很遙遠很遙遠的夢。
但香香說: 「最緊要夠膽去唸，去試。」十多年前，她已築起了一個奧運夢。只要有夢想，就可以飛得高，飛得遠。
奮戰十多年，艱苦不尋常。期間當然有很多現實與理想的掙扎。
她說若痛苦的尺度是由一至十，她要用「十」來形容她心理上的辛苦，我們看她今天神態輕鬆自若，眼裏充滿自信驕傲，原來她也曾經動搖，曾瀕臨崩潰邊緣，結果還是決不放棄，決心追夢，追那很遙遠的夢。
其實她身體上的痛也離不了「十」度多少，每日練習五、六小時，三、四百次的來回弓步，令身體出現嚴重勞損，她曾經跟腱發炎、盤骨撕裂、網球肘，甚至連舉劍也乏力，沒有過人的刻苦、毅力與堅持，根本走不下去。
香香是把女花帶回體院精英項目的功臣，女子花劍曾於2003年被體院剔出精英項目，之後8年，香香每次出外比賽大都自掏腰包，只好一邊教劍一邊練習，應付機票食宿等開支，直至2010年於廣州亞運奪得團體銅牌，女花才從新列為精英項目。
人生總有高高低低，在低谷的時候，香香會自省、反思、洗滌心靈，所以能夠一關一關的跨過去，而且總走得很精采。她曾經因為太專注練習而影響學業成績，但她積極面對，虛心向兄長朋輩請教，結果以極佳的成績畢業，令老師們衷心讚賞，也為以運動員身分入讀理大的同學樹立良好楷模。真的是天下無難事，只怕有心人。
香香計劃明年出戰在香港舉行的劍擊亞錦賽後，便會退役，放下「奧運選手」、「香港代表隊」的光環從新出發。
對於將來，她還沒有很全盤的計劃。「以前捱過，現在有任何機會都特別珍惜。」「在劍擊界，我是一姐，出到社會，甚麼都不是」。其實今日香港社會最需要的就是香香這一類年青人: 有夢想，肯堅持。
憑著香香的歷練，以及運動員堅毅不屈的精神，相信在人生的任何一個賽場上，她都一定可以應付裕如，而且表現出色。
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連寶香女士
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