中醫藥創新研究中心管理委員會成員、護理學院副教授楊穎輝博士，於香港電台電視節目《精靈一點》，從中醫角度講解睡眠和失眠。
楊博士提到，中醫「五臟主五志」理論認為情志的變動和五臟的機能有關聯，人體五臟（心、肝、脾、肺、腎）與五種情緒（怒、喜、思、憂、恐）的變化有關；失眠與心的關係最為密切，同時也與肝、脾、腎有關。楊博士亦解釋發夢與失眠的關係，以及可有效舒緩失眠的常用中藥方、針灸和穴位按摩方法。
網上重溫：
香港電台 – 第一集 (2023年9月5日): https://polyu.me/3wGUIjF (03:42 - 18:00)
香港電台 – 第二集 (2023年9月12日): https://polyu.me/3wGUIjF (3:15 - 18:15)
| 研究部門 | 中醫藥創新研究中心 |
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