首届太极式健身跑邀请赛

于香港理工大学作赛，由体育科技研究院及生物医学工程学系主办的首届太极式健身跑邀请赛于6月6日圆满结束。获邀选手共12位，年龄由23到67岁，分别有8位来自香港，其余4位在线选手则来自中国武汉、澳大利亚墨尔本、意大利帕多瓦以及加拿大温哥华。比赛历时42分钟，参赛者以无动力跑步机、跑道跑、公路跑等不同方式同台竞技。最终来自武汉的67岁老龄选手战胜一众年轻人夺冠，由体育科技研究院院长及生物医学工程学系系主任张明教授颁发奖金，并与所有参赛者合影留念。这种独特而灵活的跑步比赛形式，吸引了许多理大师生驻足围观。

据开创者张百鸣先生介绍，太极式健身跑是通过自我调整跑步时的心率，由速度较慢、心率较低的「极阴」状态平稳地提升至速度较快、心率较高的「极阳」状态，然后再回归到「极阴」状态，从而实现运动负荷的「太极化」。而太极式健身跑比赛就是由主办单位每3分钟预设一个目标心率，要求选手通过调整自己的跑速使心率尽可能接近这个预设值，最终以选手的实际心率与目标心率值之间的差异大小作为比赛成绩，差异最小者为优胜。

张先生还提到：「太极跑更像是一种控制自己身体的游戏，让人们在舒适愉悦的感受中实现良好的锻炼效果。」为推广这种跑步新方法和健康的生活方式，张先生与张教授牵头建立了太极跑团队，并且已成立官方站点。

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