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升學衝擊
在專上學院畢業進入大學後，你可能會遇到一種名為「升學衝擊」的現象。本港高年級入學(SYA)同學和海外由專上學院升讀大學的同學面對同樣的情況，大學課堂的難度大大提升加上繁重的學習計劃，令同學在大學的第一個學期及第二個學期成績暫時下跌。
除了與學業相的關的壓力外，新校園的新事物可能會令你感到非常陌生，不同的文化、校政、學生服務、甚至大學的網上平台。以上種種新事物都需要時間學習和適應。SYA同學在結交朋友時可能會遇到挑戰，同學需要付出努力和時間和新同學建立關係。
心理健康
SYA Project的研究發現和海外情況相似。SYA 同學在學業方面的負擔和壓力較大，朋輩支援較少，心理健康水平亦較令人擔心。以下表格顯示SYA學生和其他學生在這些方面之間的差異。
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高年級入學同學 |
其他同學 |
T-test |
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因素 |
平均分 |
p |
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學業負擔 a |
3.85±0.77 | 3.69±0.73 | <0.001* |
|
學業負擔和壓力 b |
3.34±0.78 | 3.23±0.77 | <0.001* |
| 朋輩支援 b | 3.73±0.68 | 3.81±0.64 | <0.001* |
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歸屬感 b |
3.24±0.86 | 3.33±0.79 | <0.01* |
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社交聯繫 b |
3.26±0.64 | 3.36±0.54 | <0.001* |
| 心理健康狀況 | |||
| 不安 c | 11.41±9.5 | 10.88±8.59 | --- |
| 憂鬱 c | 12.28±9.86 | 11.33±9.13 | <0.01* |
| 壓力 c | 15.037±10.05 | 14.64±9.56 | --- |
a 評分1:非常輕; 5:非常重
b 評分1:非常低/少; 5:非常高/多
c 評分1:非常低; 42:非常高
*: 統計上面顯著
資料來源: SYA Project圑隊. (2020). 未出版之調查結果.
相信自己
看來SYA同學在入學時已經會遇到學業和社交挑戰。但同學毋須擔心，當適應大學的讀書模式後，成績將會穩步上揚，在畢業時獲得理想的GPA，同時參加你感興趣的活動並從中結交朋友，活出理想和「你想」的大學生活!