體育科技研究院院長張明教授早前接受《星島日報訪問》,介紹「太極健身跑」研究計劃。「太極健身跑」通過調節跑步的方式,由速度較慢、心率較低的「極陰」狀態,平穩地提升至速度較快、心率較高的「極陽」狀態,回歸至「極陰」狀態,讓身體維持在舒服的目標心率。
張教授指,研究院長遠希望建立人體的大數據庫,通過科技快速掃瞄得到人體特徵,提出潛在問題,再作後續處理。他續指,「運動處方」的概念在內地和外國已推行,通過運動而非服藥解決健康問題,研究院正在研究不同運動對人體的影響,正確做運動能否改進慢性疾病,以及找出適合作為處方的運動。
網上報導:
星島日報- https://polyu.me/4i8GFsI
頭條日報 - https://polyu.me/3CKOS65
研究部門 | 體育科技研究院 |
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