為了維繫教職員的凝聚力及建立良好的工作氛圍，本校的職員會所經常舉辦各類型活動，讓教職員保持身心平衡。這些活動包括不同的運動課程、比賽及聯誼活動，於本年度內更安排多次旅行及遠足遊覽香港各區，讓教職員與家人一同參與，共度愉快時光。
理大每年亦舉辦工作與生活平衡為主題的活動，以多元化的活動和工作坊，鼓勵員工發掘新興趣及發展積極與平衡的生活模式。理大自 2013 年起舉行「工作與生活平衡音樂會」，而在 2014 年初，理大教職員及學生更參與了話劇《茶館》的製作，聯同專業演員一同踏上台板。他們利用工餘時間參與了一系列綵排及舞台製作體驗課程（藝術行政、舞台管理、佈景設計、服裝設計、音響設計及燈光設計）以及演技工作坊，在舞台表演和後台製作方面獲得了難得的實踐經驗。