學會正確運動，邁向健康生活。符教授期望此書能令讀者了解如何透過適當運動鍛煉和改變生活習慣，增進健康，提升運動表現。放大
the book

 

香港理工大學出版社最近出版新書《日常全方位運動指南》，由理大康復治療科學系專家撰寫，向普羅大眾推廣運動基本知識，以及提供適切的運動建議。

 

本書獲信興教育及慈善基金贊助，由康復治療科學系副系主任符少娥教授及同系前任講座教授及兼系主任吳賢發教授合編。

 

理大康復治療科學系一直憑藉在醫學和運動科學領域上的專業知識，設計具針對性療效的運動方案；該系致力讓大學的科研成果得以轉移和普及，藉出版此書推廣「目標為本」的運動，促進大眾健康。